Bienvenido Inicia sesión

Tips de Zumba

Ordenar por:
Aprende a bailar Samba!
Roberta nos explica cómo quemar calorías de manera divertida con este rico ritmo brasileño: LA SAMBA
0:32
Belly Dance en Zumba
La danza árabe más sensual y con más movimientos de cadera y cintura, ahora convertida en una manera de quemar calorías. ¡Checa este video d...
0:37
Cumbia en Zumba 2
Checa este nuevo paso de la cumbia, que luzma te enseña en Zumba.
0:54
Cumbia.... ¡en Zumba!
Luzma nos enseña un sencillo paso para la cumbia, que puedes hacer en su clase de ZUMBA, sólo en RockSport
0:51
Ejercicio cardiovascular en Zumba
Susú nos platica algunos de los beneficios del Zumba, un excelente ejercicio cardiovascular que puedes practicar en RockSport
0:13
Fuerza Muscular
Susu Luna, instructora de Zumba en RockSport, nos comparte algunos de los beneficios que obtenemos al realizar ejercicio de fuerza muscular.
0:14
Más merengue con Roberta
Roberta Batarse, instructora de Zumba en RockSport, nos muestra cómo realizar estos sencillos pasos de Merengue. Ven a bailar y domina más ...
0:35
Más Samba con Roberta Batarse
Roberta nos comarte otro paso de Samba, un ritmo brasileño muy movido y lleno de sabor. ¡Ven a bailar y diviértete!
0:45
Técnicas de entrenamiento en Zumba
En tu clase de Zumba, debe haber distintas técnicas de entrenamiento ¡Tus instructoras en RockSport aplicarán todas ellas!
0:12
Un poco de Merengue
Roberta Batarse nos enseña un nuevo ritmo para la Clase de Zumba: EL MERENGUE, tan divertido como buen ejercicio.
0:39
Zumba - No requieres experiencia
Recuerda, lo único que necesitas en Zumba son muchas ganas de divertirte.
0:15
Zumba - Protege tus rodillas
Luzma nos da un tip para proteger nuestras rodillas en Zumba
0:08