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Lower Body
Máquina Press Horizontal
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rocksport
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septiembre 09, 2010
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press, pierna, gemelos
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rocksport
septiembre de 2010
Con este aparato trabajas los "gemelos" y pantorrilla. Recuerda apoyar la espalda en el respaldo y flexionar ligeramente las rodillas.
Con este aparato trabajas los "gemelos" y pantorrilla. Recuerda apoyar la espalda en el respaldo y flexionar ligeramente las rodillas.
Categoría:
Lower Body
Etiquetas:
press
pierna
gemelos
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Embeber
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