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Peso Muerto
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febrero 02, 2011
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Pesas, peso, muerto, marco,
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rocksport
febrero de 2011
En este ejercicio siempre se recomienda contar con un cinturón especial, y levantar los objetos con las piernas, nunca con la espalda. El peso debe ser moderado, y Marco te dice cómo.
En este ejercicio siempre se recomienda contar con un cinturón especial, y levantar los objetos con las piernas, nunca con la espalda. El peso debe ser moderado, y Marco te dice cómo.
Categoría:
Tips para Pesas
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Pesas
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muerto
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